巨细正好是一个成年人一顿的饭量，不会像大南瓜相通还要操心积聚的题目，而且单吃起来就很完善，无需非常烹调。

　　固然现正在菜场总能看到贝贝南瓜，价值不算贵，然而买回家一蒸才挖掘口感水水的，一点都不甜。

　　* 超市的库存量大必威，暂时卖不完，糖化过头了会变水，不如产地直发的稀奇，况且市道上号称贝贝南瓜的尽头多，但品德乱七八糟，再有些是假冒的。

　　贝贝南瓜是南瓜的一个种类，由日本正在1988年通过杂交培养得胜，引进中国后实行培养。

　　遵循墟市对南瓜的需求，进程农科院试验事后种植挖掘“坂田系贝贝南瓜”口感更粉更面，还特别适合正在云南产区种植。

　　咱们此次给行家带来的贝贝南瓜便是产地云南，进程农科院专家修正过的新种类，坂田贝贝南瓜，比墟市上普遍的贝贝南瓜品德更巩固，口感也更为粉糯。

　　一口下去，板栗的香、红薯的粉、南瓜的甜，几种味道正在嘴里化开，速笑感满满。

　　不管是游超市依然网购城市挖掘，现正在的贝贝南瓜可谓是层见迭出、玲琅满目（随缘买又总踩雷），根基不清楚奈何选。

　　为了帮行家选出口感更好、更粉糯的贝贝南瓜，咱们堂测了尽头多款，固然都喊这名，但分别种类口感差异还短长常大。

　　这款坂田贝贝南瓜，正在咱们的堂测中直接拿下7分的高分，咱们买手更是有底气的放言“不粉包退”。

　　基地挑选正在云南1600m以上的高海拔、温度不低于15度，不高于32度的露天情况实行种植。

　　尤其敷裕地长日照年光，让南瓜累积更多的营养，而温度的左右又很好地掩护了南瓜不被冻伤。

　　而且基地选用同一种源、同一工夫管束，滴灌带直入每亩土地，确保肥料，用水直到南瓜。

　　育苗用地膜笼盖，隔离幼苗边际杂草滋长物理防草，采用自然种植肥料发酵灌溉，让南瓜富足养分。

　　咱们选中的南瓜个个都要美滋滋足足滋长120天的年光（比市道上多半南瓜多出近一个月的年光），待老度足够后采摘，果肉尤其粉糯细腻。

　　南瓜熟了之后，还会多留藤15天，让南瓜的糖分渐渐重淀会集必威，瓜肉也会愈发粉糯。

　　采摘时还会剔除裂果坏果，只留充分成熟的优质果，正在货仓糖化好之后才会打包发货主食。

　　价值还不贵，买5斤装，算下来一斤还不到5块钱（同克重算下来比某团超市的价值还要低），性价比真的没话说必威饱腹又润肠的超绝主食连吃五天还馋它！直击心魄的粉糯一蒸就搞定～。

　　贝贝南瓜动作超等食品，不只富含各样炊事纤维，还富含胡萝卜素（890-1518 μg/100g），钾含量也高达445mg/100g，养分杠杠的~

　　同时贝贝南瓜的热量不算高，同时饱腹感较量强、升糖慢，尽头适合代替片面主食去食用必威。

　　口感软糯不噎人，动作宝宝辅食或者给牙口欠好的晚年人修造餐食也都短长常不错的采用。

　　南瓜洗净无须去皮，全数放入锅内，待水开后蒸15-20分钟驾驭，蒸到筷子能够插透即可。

　　早上煮碗幼米南瓜粥抑或是直接榨成一杯南瓜汁，香香甜甜都无须放糖，高纤维粗粮必威，既暖胃又摄生。